听力损失通常被认为是发生在老年人身上的事情。但我们在嘈杂的环境中生活、工作和娱乐,听力损失影响着各个年龄段人群的生活。
听力健康基金会报告称,美国有近 5000 万人至少有一只耳朵患有听力损失,其中包括 20% 的青少年。在年幼的孩子中,听力损失可能是由于玩吵闹的玩具造成的。
玩具真的那么吵吗?
(资料图片仅供参考)
许多幼儿玩的玩具可以产生相当于 90 分贝的音量,这与割草机一样大,甚至比割草机还大。这些级别通常需要听力保护。
音量可高达 120 分贝,这与飞机起飞时一样响亮,因为孩子们经常在他们的脸、耳朵和嘴巴附近玩玩具。
购买前做声音测试
您孩子的耳朵很脆弱,每个有孩子的家庭都有一些吵闹的玩具。
作为父母,最好在购买前在商店里测试玩具。测试玩具的体积更靠近您的脸,而不是一臂之遥。像孩子一样玩耍——将玩具举到耳朵边,或蹲到孩子的高度并在地上玩。如果一个玩具对您来说听起来太大声,那么它对您的孩子来说也太大声了。
还可以研究视觉与听觉协会的嘈杂玩具清单。
如何降低音量
玩具:尝试在扬声器上贴上透明胶带。一些测试表明,这可以降低音量,并且对孩子的耳朵来说可能更安全。时不时地关掉或调低发声玩具的声音。
音乐和耳机:对于粘在音乐播放器或智能设备上的儿童和青少年,当他们戴着耳机并且正在播放音乐时,父母应该站在他们的孩子附近。如果你能听到音乐,那就是声音太大了。
输出限制耳机是一个很好的礼物选择。在大多数情况下,它们会自动将输出音量限制在 85 分贝左右,这是长达八小时的安全音量。这些耳机可在许多 Mayo Clinic Health System 站点以及通过本地和在线零售商购买。许多设备(例如手机和平板电脑)都具有可以激活的噪声输出限制设置。
您还可以购买有助于阻挡背景噪音的定制耳塞或降噪耳机,从而降低音量。