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过期的酸奶能不能喝?酸奶过期能干什么?

2023-07-04 15:51:29 转载出处:中国海洋网

过期的酸奶能不能喝?

过期的酸奶一般不能喝,有可能会对胃肠功能造成影响,而且还会导致食物中毒。

酸奶中还有大量的益生菌等成分,能够起到促进肠道蠕动的效果,而且还有帮助消化的功效,适当的喝一些酸奶,能够起到改善便秘的症状。如果酸奶过期之后,酸奶中的营养物质会变质,如果喝了过期的酸奶有可能会引起腹胀的现象,部分人群可能还会有腹泻的情况,严重者还会导致中毒,因此过期的酸奶是不可以喝的。

在日常生活中可以吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如黄瓜或者火龙果。

酸奶过期能干什么?

1、过期的酸奶可以用于:美白酸奶浴、护发、美容、擦拭复合木地板、擦拭皮鞋、除去衣服上的墨迹等。

2、护发:酸奶含有乳酸,和碱性的洗发乳中和后,可以滋润头发,减少发质受损情况,令头发更加柔顺,有光泽。

3、乳酸有软化角质的功能,能起到保湿的作用。可以做成面膜和润肤也十分有效果。过期酸奶做面膜,酸奶一定是要刚刚过期不久的那种,不可以用过期太长时间的酸奶来做面膜,因为会含有过量的细菌,伤害到皮肤。

标签: 过期的酸奶一般不能喝 食物中毒 过期的酸奶能干什么 肠道蠕动

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