前段时间是公共健康日，旨在提醒人们关注和保护自己的身体健康。在脱发、失眠稳稳占据大家眼球的情况下，我们要谈谈一个经常被忽视的健康问题——用耳健康。
耳朵是我们感受世界的窗户，也是连接我们与音乐的桥梁。然而，随着现代生活节奏的加快和科技产物的普及，越来越多的人忽视了耳朵的健康。长时间使用耳机，大声音乐的噪音刺激，都在悄悄伤害着我们的耳朵。经调查，与耳机使用有关的耳朵健康问题主要包含以下几个：
(资料图片仅供参考)
听力受损：长时间高音量地使用耳机可能导致听力受损，这是一种渐进性的听力损伤，会导致听力下降、耳鸣、耳闷等症状。
外耳道炎：使用耳机不当或过度使用可能导致外耳道炎，这是一种常见的耳朵感染疾病，可能是因为耳垢积累或耳道皮肤受到刺激而引起的。
耳鸣：长时间使用耳机或在嘈杂的环境中使用耳机可能导致耳鸣，通常表现为耳朵内听到持续或间歇性的噪音，如嗡嗡声、哨声等。
耳朵疲劳：长时间使用耳机、使用不合适的耳机或者音量过大都可能导致耳朵疲劳，表现为耳朵不适、头痛、头晕等症状。
耳部感染：使用耳机可能会增加耳部感染的风险，尤其是当耳机不干净或与他人共用时。
这些问题看起来确实让人震惊，那我们该如何避免或者缓解这些问题呢？直接不用耳机？当然不是！
耳机自20世纪的出现发展至今，已在我们的日常生活中扮演着不可或缺的角色，尤其是在听音乐、观看视频、接听电话等方面。所以若想缓解或减少这些耳朵健康问题的发生，一方面是需要合适地使用耳机：
控制音量：首先是需将耳机音量尽量控制在适当的水平，建议是不超过总体音量的60%；
控制时间：其次是适当控制佩戴耳机的时间，避免长时间连续使用耳机，可以每隔一段时间休息一下，让耳朵得到充分的休息。
另一方面，除了我们主动去控制音量及佩戴时间之外，选择一款合适的耳机也非常重要。
例如针对外耳道炎的问题，可选择一款佩戴舒适的开放式耳机，对于耳部感染的问题，可选择有紫外线消毒的耳机。但目前市场上具备这些特点的耳机并不多，我所了解到的也就那么一款——Cleer ARC II 音弧开放式运动智能耳机。
开放式耳机，佩戴更舒适
与传统入耳式耳机相比，Cleer ARC II 音弧开放式耳机采用不入耳的设计，与耳朵之间有一定的空间，使用时不会对耳道产生压迫感，有效避免与耳朵长期接触而导致的外耳道炎，旋转耳挂+钛合金记忆钢丝的创新设计也大幅度提升了佩戴舒适感，兼具柔韧与可塑性的钛合金记忆钢丝根据不同大小的耳朵形状进行调整，使耳机更好地贴合用户的耳部，提供更稳固、舒适的佩戴感受。
从另一方面考虑，相对于封闭式耳机，Cleer ARC II 音弧开放式智能耳机对耳朵的负担更小。因为开放式耳机的设计使得耳朵不会被限制在一个封闭的空间中，能够减少对耳朵的压力和不适感，从而减轻耳朵的负担。重庆大学的一份调查报告评估了各类耳机给用户带来的听力损伤影响，结果显示，耳机的开放程度越高，听力损伤风险就越低。
紫外线消毒，耳朵更健康
Cleer ARC II 音弧开放式运动智能耳机非常贴心地考虑到了大家对于健康方面的需求，其特制的耳机充电盒集成了紫外线消毒和充电功能。当我们使用完耳机将其放回充电盒后，内置的紫外线杀菌灯将会通过照射耳机来杀灭其中的病菌和细菌，从而保证耳机清洁卫生。这种消毒方式可以有效预防耳部感染或过敏等问题，同时延长耳机的使用寿命。
总的来说，若要缓解因耳机导致的耳朵健康问题，一方面是要合适地使用耳机，另一方面是选择合适的耳机，例如像Cleer ARC II 音弧这样一款开放式耳机，不仅佩戴舒适度高，且具备紫外线消毒黑科技，让耳机使用更健康。
